久田晃– Author –

AIが普及した今、使い方一つで大きな差が生まれます。私が大事にしているのは「まず自分の問いに自分で答えてからAIに投げる」こと。答えをもらうだけでなく、AIと対話する習慣についてお話しします。

私は「知る」ことを人生の欲求だと感じています。なかでも大切にしているのが「背景を知ること」。人が動かない理由、うまくいかない理由は、必ず背景にあります。自閉症・アスペルガーの診断を受けながら、後天的にこの姿勢を身につけてきた経験をお話しします。

「人生とは時間との交換」という言葉に腑に落ちました。1日24時間、全員平等に与えられている。24時間をどう使うかで人生が変わる。あなたが今、時間を何と交換しているかを考えてほしい。

謙虚であることに違和感を持つ方からご質問をいただきました。謙虚は自信がないように見えるという疑問です。でも謙虚と卑下は全く別物。謙虚とは自信があるからこそできることなのです。

普段私は恋愛サポートをしていますが、そこでよく伝えることがあります。「人にまず与えろ」。自分がした行動は全て自分に返ってくる。他人は鏡であり、自分が変われば相手も変わるという話をします。

良い商品やサービスが溢れる時代に、差をつけるのは「誰がやっているか」「なぜやっているか」という信念です。どんなに小さい事業でも理念は必要。私の生きる理念「知ること」と、UKERU合同会社の理念について話します。

ネガティブなことを考えてしまうのは仕方ない。無理に止めようとするより、プラスに転換できないかを考える。そして周りのネガティブな人には、アドバイスより先に傾聴を。受け入れることが、変化の入り口です。

20歳の頃、自分が何をやりたいのか全くわかりませんでした。経験が少ないとデータベースがなく、向き不向きがわからない。色々経験して、自己分析して、人に聞く。この3ステップが、やりたいことを見つける近道です。

納得がいかない理不尽な出来事に出会った時、私はその人の背景を知ろうとします。相手を否定するのではなく、自分がどうありたいかを確認する。その習慣がモヤモヤを解消する唯一の方法になっています。

やめたいのにやめられない。その習慣には必ず快感が入っています。意志の力ではなく、快感の向け先を変える。それだけで習慣は驚くほど変わっていきます。